跳到主要內容

哲學諮商實務筆記(三) --- 團體模式(成癮者與成為一個人)

一、書摘重點:

1.  哲學諮商師Raabe做了什麼? 

2.  參與者的反饋。

二、八次團體哲學諮商書摘:

第三次團體:

1. 1)  分團體討論 不適當謬誤 與 可疑權威。

    2)  請大家想像自己處在荒島上,要與大家 組成一個社區。

2. 1)  團體皆全神貫注。

    2)  參與者們對自動說要當領導人的人,都有些不服氣,而選擇退出社區。各自分享退出理由。

第四次團體:

1. 1) 分享骨牌謬誤、訴諸武力或權威案例,並詢問團員有什麼想法?   

    2) 回到若在荒島討論,大家開始思考要邀請誰到這島上呢?(誰對我們社群有價值的好人?)

    3) Raabe 將討論集中於我們要什麼樣的人?為一個好人的意義是什麼?

2. 1) 

有個訴諸威脅案例:“你最好參加某個團體聚會,不然我們會將你踢出康復之家”

諮商師進一步邀請參與可思考,是否有更好方式來勸某人待在康復之家?

成員回應:“這是規定,當他們收容你的時候,你同意要照規矩生活。”----(典型成癮行為,所謂「外界」力量來決定我要做什麼!)。

成員回應:“你在這團體,可學到如何停止當個失敗者,笨蛋與酒鬼。”

    2-3)

醫生、技工、女人,不要律師與不要有犯罪紀錄,等等的討論。

有人回應這種數千年以來都沒有解決的問題,不可能有什麼答案的。討論無法改變世界,有什麼意義呢?


Raabe 回應,

澄清議題與問題本身,對我來說即是有意義的。

在所做的選擇,選擇賴以為生的決定中,找出某些意義。


本人體悟:

1. 諮商師分享討論謬誤,討論組成荒島時如何分配角色,要邀請什麼人到荒島。確實促進夥伴去表達自己的觀點。

2. 本人也在思考,成癮者,或外控者,確實是有一個論述是,是外界問題,是外界在限制我。









留言

這個網誌中的熱門文章

如何療傷?

近期是我自己的生日,這種40多的年紀,要開始更用心過好每一天。 就來進行久違的發文吧 自從有Open ai後,我也會開始思考,我寫關於諮商的文章會有人要看? 但不管了,有個預感, 我好像也有被指定要寫這個題目,那就來吧。 《療傷》 在啟動 邏輯腦 前,我們先啟動心裡語言,讓自己用心來聊聊 傷。 不知道大家對傷的定義是什麼呢? 或許我們先來現象描述吧! 我曾經以為我這爽爽的人生,不會有什麼傷,但也慢慢發現自己很多小傷未完成,也不小心造成別人創傷。 我自己體會是,感覺曾經的「傷」可能會讓自己進入一種警戒,就是外面的人是否要害我、以及有敵意感,有種沒有安全感的感覺。 也有一種是,會很害怕自己被遺忘或忽略,若自己沒有做出令人滿意的回覆時,但其實或許自已的傷痛未解,重點不在他人,以及是否滿足他人之上。 而且,並非是對所有人,有些傷,原來還是僅限定某些對象才會出現。 我初步想法是,若以蘇格拉底的經驗為基礎,談傷以及傷的後續 我認為,傷就是曾經被傷害,自己的痛點,不斷的去回看自己的難受與不安,或許傷口就會慢慢被自己理解,或許後續的一些事情會緩解。

為什麼人生如此痛苦?

嗨大家,開始覺得自己很多時候是孤單的?很多時候沒有辦法與許多朋友講出內心深藏許久的感覺想法,這是許多現代人開始認真思考的狀況,沒有任何一個人能逃避自己的感覺想法,僅是許多時間的自己是選擇往外尋找答案,找到自己能説服自己的狀況與這樣的狀況維持個看似沒有疑義的解釋 嗨朋友,沒有任何人能逃避自己的狀況,因為自己的狀況僅有自己能跨越,沒有跨越僅能持續地體驗到認清為止,嗨朋友,想讓自己更好丶活得更純粹丶能更自由自在嗎?接受生命所帶給你的任何,沒有所謂的空穴來風,沒有過去沒有現在,沒有選擇沒有結果,接受生命真實的樣貌,自己皆能從中獲得,從中感悟到宇宙提醒的功課,自己的生命確實是掌握於自己的 https://pin.it/5MdIvEo 選擇中,雖然痛苦 😖 令人難受,沒有痛苦怎能明白智慧藏於許多痛苦中,沒有經驗沒有學習丶沒有考驗沒有過關,凡事都有雙向,端看你看到哪個向?正向是痛苦換得成長,負向是痛苦是阻礙,親愛的朋友,用心體悟活著的分秒吧!彼此祝福 《 迎戰每個狀況,你是勇敢的》

不完美又如何

  《不完美》 有點懶與軟爛嗎 你接受這樣的自己嗎? 其實沒有那樣的喜歡~ 在看看自己的時候 又會放過自己 久了會覺得 好像無法改善 就這樣放過自己?還是放棄自己 我們看著不完美的自己 批判著 放棄著 原來還有個選擇 就是ㄧ點點的去改善 不完美也愈來愈完美嘛? 其實不會完美 而是就是一點點的離喜歡的自己再更靠近 這叫完美嘛? 叫做成爲自己會喜歡的自己 當自己進步時 就不會有空罵自己 就不會有空想著完美的自己,害怕做不到而停下來