關於自己
人會如何說自己？感受到自己？活出自己而不是別人的想法？
又為什麼人要活出自己？
從小的行動若僅能聽丶服從，何謂有屬於自己的行動?
若讀書是為了分數，那跟自己的關係是？有好的高中、大學、出路？
有時候不得不承認自己確實是選擇沒有了自己，因爲選擇被決定，這決定是他人願意的、認同的，而自己也覺得安全的，但代價是沒有了自己的想法丶判斷丶思考丶感受丶行動，或許確實是能應付某些人，但久了之後自己變成複製人丶應聲蟲、只能等待别人的口號。
若淘空這些他人丶依賴丶指令等，則會沒有自己的想法丶行動，因不習慣找自己的想法丶自己解決問題丶以及自己感受自己的感受。
自己的生活日常丶自己的評價丶自律能力、自己能養活自己，能踏實經營自己的人生，就算別人的爽日子與方法是自己也想要，都該問問自己，真心想要嗎？還是誤會什麼了？是欲望還是以為？
自己的選擇是自己的，被慣性牽著走，也是自己選的。所以，清楚知道自己的選擇結果，理性的檢視是看到自己的因應人生之道，能有足夠意識來面對慣性的文本，不管演那個劇本，皆是自己的選擇。
無意識慣性生活
意識到慣性生活
認知失調（拉扯）
理與行動ㄧ致
自控能力，常做自己內心會開心的事
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