阿芬是一位美髮師，週休三天吧，每天都需要處理好幾個客人的頭髮☺ 其實對他來說是很習慣的事情了，雖然手會有些職業傷害，粗糙，痠痛又或者破皮等等 阿芬依舊很任勞任怨的工作著，或者是存錢吧，又或者是？？？？ 其實阿芬日復一日地過著生活，放假了就大吃大喝，與朋友唱歌，久久的家庭聚會， 對阿芬來說，就這樣過了好幾年 但其實阿芬心裡面是很不快樂的，這種不快樂他也說不上來，算是鬱悶吧，但似乎也僅能這樣， 工作還是要做，日子還是要過，好像也沒有什麼選擇。其實像阿芬一樣的人很多，只是也真的不知道要怎樣調整生活，又也會懷疑著自己該處理這些看似在又不在的複雜情緒？無中生有的情緒？ 好好看看過自己了嗎？對著鏡子裡面的自己說些什麼？你好嗎？你真心快樂嗎？又或者說到底為什麼而活？ 阿芬其實很清楚，他就是不快樂，但他無從可解，又或者就是一種大家都是這樣過一生的，先存錢再說吧的心態，這是大家的日常嗎？！ 其實心是在哭泣的吧，是心在和妳呼喊，只是喊得不夠大聲你聽不見，還是我們早已習慣忽略心的聲音，心的聲音就是一直都在啊，逃避什麼呢？ 這些吶喊就像是平常伴隨著情緒一樣的提醒著每一個人，聽聽自己的內心要跟你說些什麼？ 情緒是一把鑰匙，通往自我探索的鑰匙，別壓抑他，先接受自己就是這樣，找個機會抒發吧，然後再看看自己真正要的是什麼吧。 心不會無緣無故的吶喊，情緒不會沒來由的產生，因為那都是自己的一部分，就端看你怎樣透過這些提醒去了解自己，認識真正的自己喔！
你喜歡療癒自己與療癒人生嗎？生活感到迷惘與困惑，或許你會從哲學的視野中窺探到專屬於你自己的面貌，並非是套用的生活模式，而是專屬於你的生活步調，我們沒有放棄自己理由，因你擁有絕對的自由選擇權，僅在於你看見了嗎？ 陳若吟 輔仁大學哲學博士。研究個人生命與敘事間之良性循環，長期關注心理學和哲學相關議題：情緒提醒與影響、想法、詮釋、真實的自我本質、生命的目的等等。核心為在生活體驗中發現自身根本的想法、深入挖掘、來回辯證與重新選擇善。2018年開啟哲學與繪本之間的理性邏輯與兒童趣味來開啟探究人的多元與神秘面紗。哲學服務：哲學駐點一對一對話、哲學與繪本工作坊。 ♦️本人為哲學諮商師非醫事人員，並無提供心理諮商、心理治療或相關醫療行為。 預約方式：philocouns107@gmail.com * 2021年活動-每月網友提問互動* 寫信到philocouns107@gmail.com 或 網誌留言 1. 每月抽一個網友提問 回答。 2. 將分成以下回應方式 1) 依諮商師個人體悟回應 2) 哲學諮商方法回應