某次問朋友說:當你已無法符合這社會期望與主流價值時,你感到快樂嗎?他說「不」,還有「悲慘」的感覺;繼續問說,「你所愛的人想要你給他某樣東西,你給不了時,你沒有辦法滿足他時,你感覺如何呢?」他說,「覺得自己很沒有用與很差勁,或者覺得自己不夠好」。最後問他說:「當他人滿不足你的期望時,你感覺如何」?他說:「很憤怒耶,他怎可不在乎我的感受,不為我付出呢」。
若將自己當商品販售時,可能感到一時快感。當有天,自己無法符合這社會期待,沒有外在價值時,你還認為自己還有價值嗎?而你愛你的人不再如你所願地滿足你,你還認爲,他愛你嗎?
筆者一直對於某些自己與夥伴 明知「自我肯定」很重要,曾某時半刻亦曾感到心靈上的自給自足,卻依舊選擇向外尋找某些肯定,而放棄自己為自己肯定的時間與體驗。
舉個案例,有個好姐妹跟我說,她曾經選擇一個人旅行,上網鑽研出國的事宜,獨自面對那些未知到最後實踐夢想,她感到莫大的快樂,每每回想也都無比的快樂,對她來說確實是踏實與快樂的並非稍縱即逝的。之後,一回到台灣她又著手那些既定事宜,好比固定和男友約會,陪他爸媽吃飯,朝九晚五的上班,想在工作上成為被認同的人,而她卻告訴我,她不知自己為何而做,只知自己該做,怕不做符合社會期望的事,她會感覺到莫名的不安。下班後,她又覺得無比空虛,她問我為何而做?感到迷惘,問我該怎辦?
筆者近期不斷地想,人往往明知什麼該做,什麼能帶給自身更多的快樂,卻選擇不去做與嘗試,而習慣在他人要求與肯定之中找尋自我,好比上癮般的瘋狂與沈迷,認真分析後,很可能為自己努力時間與活在他人期望中的時間中的比例會是1比9的差異,甚至是更多,而我總想「為什麼」?你的原因是什麼呢?
「當我什麼都不是的時候,我剩下『什麼?』」這個時代變異萬分,一不小心可能與時代的潮流驅離,或成為他人眼中的廢物或沒有價值的人,又或會被質疑,你怎可以這樣做呢?每個人確實有可能面對這社會的評價與論斷,甚至被現實社會淘汰,這並不是沒有可能的,更因要生存下來,選擇壓抑自己真實的想法。
筆者深信在瞭解與展現真實的自己,為自己努力與不求回報的自我肯定確實難能可貴,這是需要花時間去好好疼愛自己的,但與這社會許多的「你應該」、「你必須」、「理所當然的該做什麼」或許會有一些衝突,但筆者認為那個平衡與彼此尊重的可能性依舊是存在的,只要你願意的話~你真正感覺到快樂嗎?又或你自我滿足嗎?你想要找到真正的快樂嗎?或許可以一起來探究與實踐。
留言
張貼留言