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目前顯示的是 5月, 2024的文章

你為自己認真活一次嗎?

好久好久,感覺已經忘記真正自己長怎樣 直到最近這幾天,我才真正知道自己可能是怎樣的一個人 或許,對某些人才說是需要際遇、時間、努力、恩典才有辦法擁有的契機 對我來說確實是沒錯 身為許多角色、近年的工作者、諮商師、老師、妻子等等 但拔除這些角色 原來還有一個我真正的樣子 最近在課程中,我也盡力將我所學的分享給學生 如何用有邏輯性的思考方式,認識自己 重新敲打被建構起來的信念、價值觀、思想 今天又再次聽到有人覺得哲學虛無飄渺 但我認為 哲學喚醒人之為人 可以有邏輯的思考自己 檢視自己的人生,重新選擇 對照別人的哲學人生 從自己人生的邏輯與骨幹開始 不才是做自己療癒自己的基本 人用一生治療的童年 也可以好好想想 誰建構了自己行動與情緒的邏輯 或許家庭教育就是根本 迷失自己或許來自家庭 外界 但找回自己都是自己的事情 我們不需要再當受害者

成爲自己的過程

許多青年、少年等人開始意識到,我可以做我自己 那是因爲做自己的快樂, 但身邊的人總覺得,你保有我自己, 那我這做長輩、長官的權利是否消失, 你是否覺得不需要我?我也失去安全感等 事實上,人爲自己的人生、工作責任負責就是最基本的 管好自己的事,尊重別人的選擇結果也是。 基礎的爲自己的事、責任努力💪 得來的也是自己的人生 不是別人的人生

難受的時刻該如何呢?

 別人的不應該,常常會令人難受 1. 無法換位思考的夥伴、同事、朋友、 2. 故意挑釁你的人、 3. 自以爲是的人際關係,脫韁野馬型的以爲自己是對的他者 其實多半都是因爲對方踩你的線而難受, 還有一個層面是無法接受他人的不尊重, 那爲什麼呢 也很有可能是因爲不接受失控的人類 歸根來說 逃避某層面的學習: 接受不完美的世界,學習有智慧的應對與自愛