快樂與善從未離開，只是你的方向與方式對了嗎？

《 接受你自己的 本質 》 本質用哲學話語很抽象，但實際上樹的本質？人的本質？電暖爐的本質就不會難懂～ 但自己的本質就真的不好掌握（哈哈）～如果上天真的創造每一個人都是獨一無二的，那必然每一個都會有一個獨一無二的本質（特質），僅是這件事情常常沒有被肯認過，僅是常常成為某個認識自己或探究自己的過程（簡單來說他常常都不是首要的事情，僅是人們都假裝這件事情很重要罷了） 我認為這一個獨一無二的自己，本就該被推到自己的眼前（第一首要重要的事情去重視之） → 像我自己其實已經大概知道自己是一個怎樣個性的人，只是我在學習真正悅納與接受我自己。 但往往一般人都還是在一個不太了解自己的階段 （且戰且走的狀況，賺錢、家人、享樂、外在成就都比了解自己本質重要多得多～） 將接受自己的本質推到自己眼前將它視為首要對自己的責任吧～唯有清晰地認識自己與接受自己的本質，其實這非常不容易，因為不是台灣教育的習慣，也幾乎沒有真正教導如何認識自己與認識自己的本質，且若真正的自己和一般社會價值認知的不同又會被挑戰到爆炸（哈哈），但接受自己這件事情其實僅有自己能辦得到，也唯有自己做到這件事情，也唯有自己接受自己與悅納自己，別人也才有可能真正接納你與接受你，如果自己都不願意了解自己、接受自已、活出自己，如果自己都這樣抗拒這件事情，那就永遠僅是活出這社會價值觀的魁儡，僅會離自己愈來愈遠，這世界本該都是多元的，只是有勇氣活出自己的人往往需要接受很多的挑戰與非議，又或者以為做自己是需要很多的情緒與奮戰的，但其實接受自己並不可怕，可怕的是自己都不接受自己，別人要如何接受你呢？ 此文章為本人所寫，請勿翻印轉載（翻印轉載必究）謝謝您的閱讀

《 跟隨自己的心 去行動 》  murmurs..... 感覺那個根本是內心的想法，但一般世俗的人行動都很快，並沒有跟隨心，又或者從來沒有聽取心的聲音。  其實內心該是會有很多的想法的，但是心其實要的也不多，只是心很純粹，所以心的力量很大，但不執著、也不控制。  跟隨自己的心去做一些事情，這些事情是心真正想做的，每一次的選擇都會讓自己更有力量更喜歡自己才對！ 既然每一件事情都是為自己而做的，從心出發而做的，發自內心而做的，那個滿足與成就都會回到自己內心，這也還蠻純粹的，每一個選擇都是自己心甘情願的，隨心而行則是滿滿的喜悅。 如果我很願意傾聽心裡的聲音，不違心而行，那就真的還蠻足夠的。 我認為這些都會是需要練習的，雖然很抽象，但萬本不離心，萬物唯心造，認識自己與了解自己的內心都會是很重要的功課。

關於放下～ 就是將自己的所有全部拿回。 關於放不下～ 沒法做自己的，將選擇權給別人！ 為什麼   放不下？ 因為想和對方能   相遇！ 就想能將自己的給他，覺得自己必須依賴，一切的所有將沒有辦法能夠讓我感到安全，所以得必須依賴別人。 何謂   「安全？」 能給我庇護的，就有這庇護後我將能隨心所欲。（   確實能幹嘛就幹嘛，但這並非永久） 事實上，這些庇護是讓房子裡面的人更沒有力量的！ 看到一個畫面，是大人為孩子遮風避雨，但大人能陪伴多少？而孩子卻沒有長出任何的力量 .  房子的庇護是為了讓孩子展翅高飛，這個放手是到了年紀就該放手，其實大人需要陪伴孩子是   認清事實、培力自己。 這些緊抓不放的手，真正的目的是什麼？ 就控制對方照自己的做法，我能夠得到自己的認同，就我有權，控制得到力量，沒有自己僅好控制。  

 《 家庭責任 》  在真正的家庭教育的該如何如何，沒有所謂的 永遠的依戀關係，因為孩子能獨立是重要的.  成為大人養育小孩目的莫過於彼此獨立。 或許有時候大人都無法心裡、外在都獨立，也難能培育心裡、生理都獨立的孩子. 對於華人社會確實是困難的課題，但每個人都是自由的，或許從小被培養成凡事依賴，但依舊可以獨立（更多是心理獨立），你我是有選擇的 無論過去發生什麼🤔？皆能夠體悟到這是一個過程，而當自己長大了，能接受事實，我長大了並不代表別人可以，我懂得自我保護並不代表別人不傷害我，我必須保守自己，懂得在關係中保有自己，且能不斷進步 做自己不是想幹嘛就幹嘛 而是持續了解自己，在関係中保守自己，並讓自己不斷進步